Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2013
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2013:
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1381 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 117,95g | Kohlh: 109,42g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Regular Coffee, Bananas. Mittagessen: Tomatoes, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Abendessen: Milk (Nonfat), Coffee, ShopRite Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin, Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Egg, Red Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Fit & Active Unsalted Almonds. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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