Lost another 1.8 kgs in 15 days. Accomplished my goal of 75 kgs before my birthday🤗🤗
New goal 65 kgs. Wish me luck🤞🏻
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73,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Chai Latte. Mittagessen: Wheat Chapati, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Mathri, Hommade Ghiya. Abendessen: Wheat Chapati, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Dal. Snacks/Sonstiges: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Pineapple (Extra Sweet) , Portabella Mushrooms (Grilled) , Water Chestnut, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
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kritikajain25's Gewichtsverlauf
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