Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2013
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70,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2013:
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1451 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 96,86g.
Frühstück: So Delicious Original Coconut Milk, Banana, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Mittagessen: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Kraft Miracle Whip Dressing, So Delicious Original Coconut Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Abendessen: Trader Joe's Organic Diced and Fire Roasted Tomatoes with Green Chiles, Butternut Winter Squash, Trader Joe's White Button Mushrooms, Pork Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...
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Verlust von 93,7 kg pro Woche
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ChelseaDesign's Gewichtsverlauf
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