Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 65,32g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: Haas Кукурузный Крахмал, Творог 5%, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Яйцо Куриное, Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло, Печенье Апельсиновое Сердце. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Капуста Белокочанная, Азифуд Сушеное Манго, Гречка Отварная, Пятерочка Апельсин, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дядя Ваня Огурчики Восточные , Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Лопатка. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Пятерочка Апельсин, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Медовая Долина Мёд , Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Santo Stefano Шампанское Полусухое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|