Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 196,46g.
Frühstück: Monin Сироп Карамель, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Белый Хлеб, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Милка Цельный Миндаль, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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