Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Махеевъ Джем Инжир, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Смешанные Орехи, Банан, Киви, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоко, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая. Mittagessen: Uni Dan Горчица Дижонская, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Велком Колбаса Вареная Докторская, Чай, ЗОЖ Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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