Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2013
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107,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2013:
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2265 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 375,01g.
Frühstück: Special K Pastry Crisps brown sugar cinnamon, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Mittagessen: Subway 12" Subway Club, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Abendessen: Subway Light Mayo (Packet), Louis Kemp Imitation Crabmeat, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Subway 12" Subway Club, Kellogg's Special K Red Berries, Fujisan California Roll Sushi, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. mehr...
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Zunahme von 19,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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