Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
49,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 74,65g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 194,90g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Торт Морковный с Кремчиз. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Фрунат Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Персики в Легком Сиропе, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Алтай Мука Пшеничная, Окское Яичный Белок, Пружаны Сыр Лёгкий , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Орех Пекан, Вина и Воды Абхазии Эщера, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Кальмар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|