Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2941 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 141,59g | Kohlh: 471,23g.
Frühstück: Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Un MOMENTO per ME Bevanda alla Nocciola (senza Lattosio), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Caco Mela, Crownfield Corn Flakes, Mele Golden Delicious, Clementine. Mittagessen: Malga Paradiso Fettine di Formaggio Fuso (Grana Padano)●, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Riso Basmati. Abendessen: Athena Tonno al Naturale, Rummo Penne Rigate N.66, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Sonstiges: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fiorentini Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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