Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3007 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 153,69g | Kohlh: 439,98g.
Frühstück: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Fior di Molino Farina di Riso, Crownfield Corn Flakes, Mele Golden Delicious, Clementine, Banana. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Crackers (all'acqua)●, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Vivo Meglio Pasta Mais e Riso. Abendessen: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Funghi Champignon, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali). Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Fecola di Patate, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. mehr...
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konstantes Gewicht
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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