Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 74,51g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 254,96g.
Frühstück: Фрунат Сушеное Манго, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Батон Нарезной. Mittagessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Пружаны Сыр Лёгкий , Едим Дома Тесто Слоеное для Домашних Круасанов, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Рыбный Бульон, Магнит Морковь Свежая, Кета. Abendessen: Окское Желток , Махеевъ Джем Вишневый, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Гарнец Мука Кукурузная, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|