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Soooo close to being halfway there!!!
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68,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2013:
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1149 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 97,33g.
Frühstück: Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Parmesan. Abendessen: Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Pineapple Chunks, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You remind me of 'The Starter Wife' who after taking off her wedding rings to 'reweigh' mused silently 'I wonder what an appendix weighs'.
16 Sep 13 vom Mitglied: FullaBella
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16 Sep 13 vom Mitglied: Mary in LA
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Yay!! You are doing great! Life just keeps getting better without carrying around extra weight while trying to accomplish everything else in our lives. I know you will make it all the way!
16 Sep 13 vom Mitglied: Farfelu
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20 Sep 13 vom Mitglied: CCerza
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Mary in LA's Gewichtsverlauf
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