Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 71,71g | Eiw: 107,88g | Kohlh: 229,92g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Рисовое, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Яичная Лапша (Приготовленная), Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Докторская, Чиабатта. Mittagessen: Альтервест Продукт Творожный Сливочный, Мёд, Каравай Пита, Жареная или Запеченная Курица, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Виктория Овощи Жаренные, Семейка Озби Баранка. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|