Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Мёд, Мандарины, Яичница, Пшеничный Хлеб, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Мёд, Милье Сливочное Масло 82,5%, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Киви, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Запеченный Картофель, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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