Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 76,39g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 255,08g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Джем Вишневый, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Киприно Сыр Лайт 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Усладов Торт Тирамису, Рис Отварной, Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Эстье Зефир, Картофель Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Вешенки, Помидоры, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|