Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2978 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 156,41g | Kohlh: 407,58g.
Frühstück: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Pere Abate, Mele Golden Delicious. Mittagessen: Clementine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Petto di Pollo, Pedon S.P.a Riso Basmati (Già Pronto). Abendessen: Gran Biraghi Biraghini, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro (da 700G) ●, Pizza Napoletana Caputo 00, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Pascoli Italiani Amo essere Mozzarella senza Lattosio. Snacks/Sonstiges: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fiorentini Peanut Butter, Isey Skyr Vaniglia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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