Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Bionova Гранола Ягодная, Яичница, Егорьевская Фабрика Окорок по-Тамбовски. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Крылышки с Кожей. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Победа Трюфель Classic, Киви, Vega Green Фисташки Жареные Соленые, Красное Яблоко, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ludmilamo's Gewichtsverlauf
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