Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлебцы Зерновые. Mittagessen: Ашан Печень Жареная, Растительное Масло, Сыр Российский, Свекла Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные), Компот из Сухофруктов. Abendessen: Королек. Snacks/Sonstiges: Имунеле Малиновый Пломбир, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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