Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Turkey Meat , Swanson 100% Natural Chicken Broth, Creamy Peanut Butter, High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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carriegara's Gewichtsverlauf
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