Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, МОИ СЫРНИКИ ❤️❤️❤️ с фитпарадом. Mittagessen: Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Роллы Филадельфия. Abendessen: Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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