Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
710 kcal
|
Fett: 39,09g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 50,06g.
Frühstück: Shakeplus Maaltijdshake Aardbei, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Mittagessen: Gekookt Ei. Abendessen: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Bloemkoolsoep. Snacks/Sonstiges: Damhert Melkchocolade met Hazelnoten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yvette61973's Gewichtsverlauf
|