Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2013
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2013:
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481 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 17,90g.
Frühstück: Frozen Cherries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Coffee, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked Salmon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ChelseaDesign's Gewichtsverlauf
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