Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 188,96g.
Frühstück: Мандарины, Магнит Банан, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Heinz Кетчуп Томатный, Рис, Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Daria Mikituk's Gewichtsverlauf
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