Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3157 kcal
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Fett: 87,09g | Eiw: 142,74g | Kohlh: 439,57g.
Frühstück: Arance, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fiorentini Peanut Butter, Caco Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso. Mittagessen: Kinder Barretta, Italiamo Tigella Romagnola, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Delizie del Sole Lenticchie, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Speck, Formaggio Brie, Santa Lucia Mozzarella, Pizza Napoletana Caputo 00, Mutti Passata Pugliese la Vigorosa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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