Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2013
|
96,2 kg
Bisher verloren: 102,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2013:
|
873 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Snacks/Sonstiges: Restaurant Style Tortilla Chips. mehr...
|
|
2544 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lothar99's Gewichtsverlauf
|