Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2013
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95,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2013:
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801 kcal
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Fett: 22,43g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 58,94g.
Frühstück: Advocare Trim Meal Replacement Shake - Berry, Advocare Spark Energy Drink. Mittagessen: Papa Feliz Papa Feliz chicken breast strips, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Onions. Abendessen: Papa Feliz Papa Feliz chicken breast strips, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Onions. Snacks/Sonstiges: Cooked Egg White, Spice Classics Italian Seasoning, Salt, Great Value 100% Lemon Juice, Cucumber (Peeled), Great Value Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DmarieK's Gewichtsverlauf
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