Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2013
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94,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2013:
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606 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 59,51g.
Frühstück: Toasted White Bread, Coffee, Sugar, Green Tea. Mittagessen: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Lentil Soup. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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proturbo's Gewichtsverlauf
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