Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Коломенское Лепешка Узбекская. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Abendessen: Бондюэль Горошек Консервированный , Vici Креветки Очищенные в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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