Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 207,11g.
Frühstück: Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Банан, Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая. Mittagessen: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Пискаревский Сметана 15%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Чай Несладкий, Гранат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|