Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
49 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2020:
2155 kcal Fett: 80,10g | Eiw: 123,27g | Kohlh: 233,39g.   Frühstück: Киприно Сыр Лайт 15%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 9%. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Усладов Торт Тирамису, Вырезка Свиная, Вода Питьевая, Томатная Паста, Морковь Свежая, Лук Репчатый, Оливковое Масло, Картофель, Вырезка Свиная. Abendessen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Дядя Ваня Огурчики Маринованные Закарпатские, ITLV Оливковое Масло, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Пятерочка Апельсин, Корюшка. mehr...
176 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aseeva77's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.