Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 150,19g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Чай. Mittagessen: Каждый День Сироп Кленовый, Йогурт Домашний, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Abendessen: Индолина Шея Индейки, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|