Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 104,55g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 233,30g.
Frühstück: Nestle Kit Kat (29г), Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Сметана , Люди Любят Сырники Творожные. Mittagessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, rivercote хлебцы цельнозерновые с кунжутом, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Перекресток Салат Сельдь по-Деревенски. Abendessen: Сметана , Starbucks Сырники, Перекресток Сельдь под Шубой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|