Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 91,67g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Gammon, Woolworths Mini Fruit Mince Pies , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Woolworths Malva Pudding, Willards Big Korn Bites Sour Cream & Onion, Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Fillet, Venison/Deer. Abendessen: Clover Feta Plain, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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