Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2013
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118,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 63,06g.
Mittagessen: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Ken's Steak House Lite Raspberry Pomegranate Dressing, Cucumber (Peeled), Celery, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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