Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 93,13g | Eiw: 122,21g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Санта Бремор Икра Мойвы , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Mittagessen: Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Приготовленная Репа. Abendessen: BeFit Батончик L-Carnitine , Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|