Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 240,48g.
Frühstück: Cashew Nuts , Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Tuna Sandwich. Mittagessen: Archer Farms Bacon Carbonara Lunch Bowl. Snacks/Sonstiges: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Pudding with Fruit and Vanilla Wafers. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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