Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
50,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 83,27g | Eiw: 130,36g | Kohlh: 250,56g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, KDV Зебра, Гарнец Мука Кукурузная, Вологодское Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ITLV Оливковое Масло, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Печенье Шоколадное Сердце , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 15%, Петелинка Куриные Сердечки. Abendessen: Томатная Паста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Азифуд Сушеное Манго, ВкусВилл Колбаса Школьная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кубаночка Томаты Маринованные , Картофель Отварной, Кубаночка Зелёный Горошек, Магнит Морковь Вареная, Окей Говядина Лопатка без Кости. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|