Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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120,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 121,74g | Kohlh: 244,86g.
Mittagessen: Clean Simple Eats Mint Chocolate Cookie, Friendly Farms 1% Lowfat Milk, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice. Abendessen: Beef Jerky, A&W Root Beer (12 oz), Chick-fil-A Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Sandwich. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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