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martedì
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2968 kcal
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Fett: 89,69g | Eiw: 166,43g | Kohlh: 373,60g.
Frühstück: Crema pasticciera al miele, Mostacciolo mamma, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Corn Flakes, Clementine, Arance. Mittagessen: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Abendessen: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pizza Margherita Napoletana, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Mandorle, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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