Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 97,90g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 215,69g.
Frühstück: Морковь, Bruto Арахис в Оболочке , Санта Бремор Икра Мойвы , Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Mittagessen: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Песочное Печенье, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Жареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Голубец. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|