Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 80,29g.
Frühstück: Бахрушин Рулет из Индейки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Mittagessen: Сливочно Сырный Соус, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Милка Милка, Milky Way Minis, Бахрушин Рулет из Индейки , Cheezzi Маасдам , Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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