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My stomach has gotten smaller, but I would have thought it would be smaller than it is. I'm upset I still have a good chunk of flab there, especially when I sit down or bend over I see the flab hanging. 😭😭
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Duplin Winery Christmas Wine Jelly, Great Value Whole Wheat Bread, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Granulated Sugar, Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino. Abendessen: Sue Bee Honey, Supreme Traditional Steak Sauce, Red Table Wine, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Cooked Carrots, Cinnamon Sugar, Sweet Potato , Texas Roadhouse New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Equate Sugar-Free Daily Fiber. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Belly fat is the French Resistance of fat, it fights you the whole way;). Hang in there.
09 Jan 21 vom Mitglied: Quest4....
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