Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 81,29g | Eiw: 129,73g | Kohlh: 246,96g.
Frühstück: Куриное Филе, Батон Нарезной, Кубаночка Зелёный Горошек, Baker House Торт Трюфель, Лента Свинина Корейка, ITLV Оливковое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Лента Яблоко, Roshen Croconut, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Красный Октябрь Конфета Каракум, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Гарнец Мука Кукурузная, ITLV Оливковое Масло, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Abendessen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зефир Снежок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|