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Domenica
media 68.9 (+0.1)
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 139,38g | Kohlh: 408,20g.
Frühstück: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Corn Flakes, Arance. Mittagessen: Mostacciolo mamma, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Ciabattine, Eurospin Bresaola Punta d'anca. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Gustato Lenticchie in Scatola. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Fecola di Patate, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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