Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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118,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Kellogg's Pop-Tarts Low Fat Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Tagge's Brigham City Peach Jam, Clean Simple Eats Mint Chocolate Cookie, Island Farms 1% Milk, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, Clean Simple Eats Salted Caramel Nut Butter. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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