Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Леовит Каша Льняная Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Зефир, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Бездрожжевой, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irina Fi's Gewichtsverlauf
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