|
Крепатура - единственное объяснение такого привеса 🥺
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 127,51g | Kohlh: 175,32g.
Frühstück: Перекресток Авокадо, Вареное Яйцо, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Медовик. Mittagessen: Медовик, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста в сливочном соусе, Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Abendessen: Медовик, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Медовик, Куриные сердечки. Snacks/Sonstiges: Eco Зефир, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Lactica Йогурт Греческий 4%, California Gold Nutrition Казеин, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|