Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Abendessen: Авокадо Авокадо, Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Лэнд Шашлык из Курицы (Филе), Жареное Яйцо без Жира, Лаваш. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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leuslesya's Gewichtsverlauf
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