Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 82,16g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 253,29g.
Frühstück: Пикник Пикник Грецкий Орех, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Медовая Долина Мёд, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 9%. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Агротек Пельмени Камчатские Рубленые из Лосося, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шкипер Брукк Щупальца Кальмара Сушеные. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Гарнец Мука Кукурузная, Дикси Киви, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Лента Яблоко, Grovo Яичный Белок, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем, ITLV Оливковое Масло, Ларец Сыр с Белыми Грибами, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|