|
Ska ha mens om några dagar så jag förväntar mig ingen viktnedgång den här veckan, snarare kommer jag nog gå upp mer i vattenvikt...
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3274 kcal
|
Fett: 240,34g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: ICA Basic Bärmix, Müsli, ICA Havregryn, ICA Basic Kaviar, Ägg, Lätta Lättmargarin, Wasa Rågi. Snacks/Sonstiges: Torrostade Mandlar (med Salt), Cloetta Polkagrisar, Fullkornsbröd. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|